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PICODELIメールマガジン   2008/10/15

みなさん、こんばんは~(*^-^*)
ピコデリスタッフayaです♪

今日は新商品発売のお知らせメールです。
名づけて☆『京都のこだわり逸品フェア』☆

個人的に京都がと~っても大好きな私(*´∀`*)
何度行ってもまた行きたくなってしまうくらい
私にとって魅惑の都です◎

ちなみに去年は6回くらい行きました。
ぱっと見それくらいか~と思いますが
2ヶ月に1回の計算と考えると
自分でもちょっとビックリ(笑)

ちょうど去年の今頃はドイツから来た教授の案内役に
京都にたくさんいっているからという理由だけで抜擢(^^;
でもおかげで花見小路にあるお店で会席料理を食べたり
1日タクシー貸切で移動したりとかなりリッチな旅ができました♪

これから紅葉シーズンでにぎわう京都◎
そうだ・・・京都へ行こう(´∀`)


+α

というわけで先日京都に行ってまいりました!!!
近々ブログにアップいたしますね♪
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PICODELIメールマガジン   2008/10/06

メルマガご購読誠にありがとうございます。
ピコデリスタッフayaです♪

週末はいかがお過ごしでしたか(^0^)?
今週も1週間頑張ってまいりましょう☆

さて、これからの季節【肺】を鍛えるといいそうです!
肺を鍛えることにより空気の乾燥からくる
風邪などが引きにくくなるとのこと◎

ちなみに【肺】の機能をよくする食べ物は・・・

・血行をよくする『ねぎ、しょうが、にら』など

・潤いを与える『梨、柿、ぎんなん』など

だそうですよ(*'-')b

特に梨や柿は今が旬ですよね(*^-^*)
秋の味覚を堪能しつつ、体も冬に備えて準備する◎
よくできてますね~!まさに【医食同源】!!

というわけで、ぜひこのプチ情報をお役立てください(>u<)b


+α

先日発売した【玄米と生姜のスープ】は
生姜の輪切りがごろごろ入っているので
すっごい体が温まります!!
最初食べたとき、ビックリしました(笑)

なのでちょっとお子様には刺激が強すぎるかもしれませんね(*'-')b

ピコデリ活用術~かぼちゃ編~

DSC_0155_convert_20081009211759.jpg

もうすぐハロウィンですね~☆
それにあやかるようにちまたの食品業界では
次々にかぼちゃを使ったお菓子やお惣菜が出てきて
かぼちゃ好きにはたまらない季節です(*´∀`*)♡


さて、そんな私は常に冷凍庫にかぼちゃをストック!!
もちろんピコデリで販売中の冷凍かぼちゃ♪
いろんなかぼちゃを食べ比べていますが
これが一番間違いないと思っております(@´∀`@)b
もちろんひいき目なし、かぼちゃ好きの意見ですよ◎

いくら無添加や無農薬でもかぼちゃの味がよくなければアウト!

ちなみにおいしいかばちゃ(カットされているもの)の選び方は
・種、わたがぎっしり詰まってる
・黄色が濃い

だいたいこれを基準で選べば甘いのに遭遇できます♪


さて、本日はこのかぼちゃを使ってちゃちゃっと
かぼちゃソースを作りました(*ゝω・)ノ

作り方はほんとに簡単で

1.冷凍かぼちゃを柔らかくなるまでレンジで加熱(もう食べられるくらいまで)

2.フライパンにうつし、木べらなどでざっくりつぶす

3.牛乳を好きな硬さになるまで加える(たくさん加えるとかぼちゃスープになります)

4.コンソメ、塩、こしょうで味を調える

はいできあがり~(*ノ∀`)ペチ

今回はさらにペンネもゆでてそこにかけてたべました◎

たぶん所要時間15分弱。
早く食べたいので簡単にさくさく作ります(笑)

これは牛乳の量をかえるだけで
サラダ、ソース、スープと色々つくれちゃいます☆

コクがほしければシーチキンや鶏肉を
甘味が欲しければしっかりめに炒めた玉ねぎを
濃厚さを求めるならクリームチーズや生クリームがおススメ!

ぜひお試しください(o´U`o)

そしてほかにかぼちゃを使った簡単料理があればぜひ教えてください!!

ハプニングクッキング

先週末は久し振りに料理をたくさんしました(*ゝω・)ノ

主に和食♪

蒸し器がないのに茶碗蒸しなんて作っちゃいました。
今どきの電子レンジはすごいですね~◎
もっと使いこなせたらもっと料理の幅が広がるはず(@´∀`@)b

いつになるかはわかりませんが・・・(笑)


そしてこの間安曇野でもぎとってきたりんごを使ったケーキも
作ったりなんて♪

そしたら・・・

①泡だて器崩壊
NEC_0037.jpg
実はこの崩壊現象を体験したのは2回目(笑)
ちゃんとしたものを買おうと思います◎


②ケーキ噴火
NEC_0035.jpg
もうどうすることもできず焼きました(-ω-`;)
でも!このあふれた部分が実はおいしかったりする♪
というわけで結果オーライ(@´∀`@)b 笑


は~楽しかった(o´U`o)



ふと気づいたこと。

火を使っても汗をかかない季節になりました◎


PICODELIメールマガジン   2008/10/02 

メルマガご購読誠にありがとうございます。
ピコデリスタッフayaです♪

今日はと~ってもいいお天気でしたね(´∀`)
この季節が大好きな私は起きた瞬間からワクワクo(^-^)o
ランチタイムは近くの公園でお弁当♪
気温も日差しもちょうどよくずっとこのまま・・・
と心の中で思いつつちゃんと会社に帰りました◎(笑)

土曜日も晴れるようなのでお弁当を持ってピクニック
なんていうのもいいかもしれないですね~(*'-')b
お弁当のすきまはピコデリで埋めます!(笑)


+α

というわけで土曜日、『水元公園』というところに
行ってまいりました~(*´∀`*)♪
DSC_0568_convert_20081005203532.jpg
とっても広い公園で
お散歩をする人や、釣りをする人、
家族で遊ぶ人などなどみなさん、楽しんでいらっしゃいました♪
東京にもこんなところがあるんですね~(@´∀`@)b
先週に引き続き、今週も自然にいやされました。

なお残念ながらお弁当は持たずに家で食べていきました◎

PICODELIメールマガジン   2008/10/01

みなさん、こんばんは☆★
ピコデリスタッフayaです(*^-^*)

今日から10月突入ですね!!
5月に部署に配属され、早5ヶ月=3
あっという間でした(@-@;

最近では光栄なことに仕事も色々と任されるようになり
忙しい日々を送っております◎

忙しいとどうしてもいい加減になってしまうのが
食生活・・・という方多くないですか??

食べることが大好きな私は、食事を抜くことはありませんが
食べるものは結構偏ってしまったりします。
特に夜は(^^;

作っている暇がないというのはもちろん
材料の買出しができなかったりなど
ありあわせで適当に済ませてしまう・・・なんてことも。
よくないですね~(="m")

でも、そういうことってよくあると思います(^^;


そんなときにとっても役立つのが
冷凍の軽食商品(*'-')b

私も知らず知らずのうちにご飯やパン、うどんを
冷凍庫にしっかり常備しています(笑)

先日ご飯の炊き忘れ(正確には予約ミス!)で
朝ご飯がないかも!!と思ったときも、
冷凍されていたこうした軽食たちに
助けられました(´∀`)
おかげで無事パワーが充電でき
午前中もしっかりお仕事できました(>u<)b


+α

以前にお伝えしましたうちの炊飯器ですが
相変わらず時計機能がやられております(^^;
もうさすがに同じ過ちを2度繰り返すのはしゃくなので
今は即炊飯で保温しています(笑)
でも、炊飯機能が使えるうちは
工夫して使い続けますよ~(>u<)b

PICODELIメールマガジン   2008/09/30

みなさん、こんばんわ☆★
ピコデリスタッフayaです!

このところ一気に寒くなりましたね(>-<)
週末行った安曇野から見えた山はもううっすら雪が積もっていました!
そして帰ってきた東京も先週までは
半袖・短パン・タオルケットで余裕で眠れていましたが
昨日はフリースを着て寝るほどに…(@-@;
風邪を引く前に今晩はちゃんと掛け布団を出そうと思います◎

皆様は急な温度差で体調を崩したりしていませんか?
季節の変わり目は風邪を引きやすいですからね。
お気をつけください!!


+α

結局この日は出せませんでしたが、その次の日無事掛け布団登場☆
次はこたつ布団ですかね(^o^)丿
プロフィール

aya

Author:aya
できるかぎり無添加な生活を心がける古風な女子・ayaです♪
まわりからよく『昭和の女』と言われます♪笑

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